Existen diversas evidencias científicas que vinculan la transición al horario de verano con un incremento del riesgo de infartos, accidentes de tráfico y trastornos del sueño debido a la desincronización entre el reloj biológico y el social. Mantener el horario de invierno de forma permanente permitiría ajustar mejor la actividad humana al ciclo solar natural, especialmente en la península ibérica. Este cambio reduciría el llamado "jet lag social", facilitando que la población despierte con luz solar y mejorando el bienestar general al evitar el desfase crónico que sufre nuestro metabolismo con el horario de verano actual.

Por otra parte, la adopción de la UTC+1 durante todo el año se presenta como una medida estratégica clave para mitigar los efectos del cambio climático en la región mediterránea. Al avanzar la puesta de sol una hora en verano, se favorecería el descanso nocturno al permitir que los edificios se enfríen antes, reduciendo así la dependencia del aire acondicionado. Asimismo, esta modificación horaria desplazaría al pico de calor diario hacia franjas de menor actividad humana, lo que podría disminuir significativamente el riesgo de incendios forestales y mejorar la seguridad laboral de los trabajadores expuestos a las altas temperaturas.

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Mantindre l’horari d’hivern, ajudaria a adaptar-nos al canvi climàtic?